Träningslokal:
Fyrishov Idrottsgatan 2 Uppsala.
Måndag (Hall E), Onsdag (Hall G), Söndag (Hall G).
Träningstider nybörjare:
Måndag 19.30 – 20.30 (11-14 år).
Måndag 18.30 – 20.00 (14-99 år).
Onsdag 19.00 – 20.15 (14-99 år).
Träningstider fortsättare/avancerade:
Måndag 19.30 – 20.30 (11-14 år).
Måndag 18.30 – 20.30 (14-99 år).
Onsdag 19.00 – 21.00 (14-99 år).
Söndag 10.00 – 11.30 (14-99 år).
Avgifter hösttermin och vårtermin:
600 kronor/termin (11-14 år).
750 kronor/termin (15-17 år).
1400 kronor/termin (18-99 år).
Kontakta oss på:
info@ashihara-kime.se
Karateträningen sker i en trygg och sund miljö där alla får möjlighet att utvecklas. Var och en tränar karate efter sina egna förutsättningar. Respekt, ödmjukhet, tradition, disciplin, balans och gemenskap är några av karatens grundläggande värderingar. Karateträning kombinerar fysisk och mental utveckling, det finns alltid mer att lära.
Instruktörer:
Branch Chief och huvudinstruktör är Sensei Jörgen Alpflod 3 Dan i Ashihara Karate. Han har tränat karate (samt tidigare judo och wushu) i över 43 år. Han har gjort 13 resor till karatens hemland Japan. Han har gått följande utbildningar inom idrott, friskvård och hälsa: Personlig Tränare Specialist (tilläggstitel), Personlig Tränare (licens), Styrketräningsinstruktör (licens), Kostrådgivare (licens), Box-instruktör (licens), Massör (kursintyg) och Hälso- och idrottspsykologi (kursintyg).
Senpai Rasmus Jansson 1 Dan i Ashihara Karate. Han har tränat karate (samt tidigare jujutsu och shotokan) i över 29 år.
Senpai Christian Asplund 1 Dan i Ashihara Karate. Han har tränat karate (samt tidigare thaiboxning) i över 27 år.
Senpai Kalle Bjurling 1 Dan i Ashihara Karate. Han har tränat karate i över 15 år.
Senpai Gustav Ekemark 1 Dan i Ashihara Karate. Han har tränat karate i över 17 år. Han har gjort 1 resa till karatens hemland Japan.
Erik Callenmark 2 Kyu i Ashihara Karate. Han har tränat karate (samt tidigare thaiboxning) i över 28 år.
Guillermo Cavieses 2 Kyu i Ashihara Karate. Han har tränat karate (samt tidigare jiu-jitsu och aikido) i över 18 år.
När du börjar på karate har du ett vitt bälte, det symboliserar att du är nybörjare och att du just börjat lära dig. Efter att du tränat några månader kan du i regel gradera och prova för din första grad inom karate. Därefter kan du med tiden prova för allt högre grader.
Karateträningen anpassas efter dina individuella förutsättningar och mål, alla kan träna karate.
Vi är medlemmar i New International Karate Organization – Ashihara Kaikan (NIKO) Japan.